Vịnh Hạ Long, với vẻ đẹp hùng vĩ của hàng ngàn hòn đảo đá vôi, là điểm đến lý tưởng để du khách thư giãn và khám phá. Và giờ đây, trải nghiệm của bạn sẽ càng thêm trọn vẹn với những lớp học Taichi ngay trên boong tàu.
Tập Taichi giữa không gian bao la của vịnh Hạ Long, bạn sẽ được hòa mình vào thiên nhiên, hít thở không khí trong lành và tận hưởng cảm giác thư thái tuyệt đối. Taichi là môn võ thuật mềm, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện sự cân bằng, linh hoạt và giảm căng thẳng. Taichi là một phần không thể thiếu trong văn hóa phương Đông. Tham gia lớp học, bạn sẽ có cơ hội tìm hiểu sâu hơn về môn võ này và văn hóa Việt Nam.
Tập Taichi vào buổi sáng sớm, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và tràn đầy năng lượng cho cả ngày dài khám phá vịnh Hạ Long.Các động tác uyển chuyển, chậm rãi của Taichi giúp thư giãn cơ thể và tinh thần, giúp bạn ngủ ngon hơn. Taichi giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện chức năng của các cơ quan nội tạng, từ đó tăng cường hệ miễn dịch. Taichi là một hình thức thiền động, giúp bạn giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng.
Những điều cần lưu ý khi tham gia lớp học Taichi trên du thuyền
- Chọn trang phục thoải mái: Nên mặc quần áo rộng rãi, bằng chất liệu cotton để dễ dàng vận động.
- Chuẩn bị một đôi giày thể thao hoặc chân không: Tập Taichi chân trần sẽ giúp bạn cảm nhận rõ hơn về mặt đất và các động tác của cơ thể.
- Uống đủ nước: Trước và sau khi tập, bạn nên uống đủ nước để bù nước cho cơ thể.
- Làm ấm cơ thể trước khi tập: Bạn có thể thực hiện một số động tác khởi động nhẹ nhàng trước khi bắt đầu tập Taichi.
Với mỗi lớp Taichi vào mỗi sáng trên du thuyền, từng cử động nhẹ nhàng hòa nhịp cùng hơi thở, mỗi hải trình trên du thuyền mong mang đến những phút giây an yên đầy quý giá cho mỗi khách hàng của mình, một kỳ nghỉ cân bằng giữa di sản, bầu trời và mặt nước.
